AIと言語化

AIと言語化は、同じスキル。使えば使うほど、自分の言葉になる。

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言語化とは何かを2段階で分けて解決する
2026-07-06

言語化できないのはセンスがないからじゃない。「言語化とは何か」を2段階で分けると解決する

言語化とは、モヤモヤを言葉にする前半と、相手に伝わる言葉へ変換する後半の2段階。順番を間違えると苦しくなる理由と、今晩できる練習法を紹介します。

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「自分との約束」が守れない人へ。後回し癖を消す5つのルール
2026-07-06

「自分との約束」が守れない人へ。後回し癖を消す5つのルール

後回し癖が消えないのは意志が弱いからじゃない。約束のサイズと決め方を変えるだけ。5つのルールをそのまま紹介します。

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AIの使い分けがわからない人へ。AIチームの組み方
2026-07-06

AIの使い分けがわからない人へ。ChatGPTもClaudeも「どれか1つ」で悩まなくていい理由

AIは1つに決めるものではなく作業ごとに使い分けるもの。モデルとトークンの2つの言葉だけで、コスパよくAIチームを組む考え方を紹介します。

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AIには「作って」より「見せて」と頼む
2026-07-06

AIに何を頼めばいいかわからない人へ。忘れっぽい僕が毎週使う「4つの頼みごと」

AIには「作って」と頼むより「見えるようにして」と頼む方が、ずっと簡単で、ずっと効きます。忘れっぽい僕を何度も救った4つのプロンプトを、失敗談つきで紹介します。

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このブログについて

りょうと申します。AI講師・言語化コーチとして活動しています。
「AIと言語化は同じスキル」——AIにうまく頼れる人は、自分の欲しいものを言葉にできる人です。ここでは、AI初心者の方に向けた実践記と、言語化についての考えごとを書いています。